春天到了，万物复苏，老树开始发出新芽，微风温柔。春季是一个万物复苏的季节，但是春季的肌肤却越容易出现问题，瘙痒红肿，脱皮，很多红血丝的小伙伴表示最怕的就是春季，这是怎么回事呢？

Spring Time

在冬天向春天转换的过程中,季节交替,一方面气温回升较快,另一方面,冷暖空气又频繁交流。这个时期有一部分女性出现非常集中的皮肤反应，发红、起疹子、干燥、脱皮，有的刺痒等等，我们称之为“春敏”现象。

不少女性在描述这种现象时，都说“唉呀，我过敏了！”。但经询问详细情况，例如：近期是否有更换过什么护肤品、接触过什么致敏源时，发现并没有什么异常。

了解在其它季节的皮肤状况后发现：多数人其实并不是过敏，而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致，简单地说：春天已经来了，但皮肤还在过冬，因此产生种种不适症状。真正的过敏本来也是少数人的少数情况。

皮肤的变化与环境压力

人有适应环境变化的能力，但反应总有一个滞后期。已经确认，皮肤分泌的油脂(皮脂)与细胞间质(尤其是神经酰胺)共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时，皮肤屏障将会减弱。

在冬季，随着气温降低，皮脂分泌显著减少，包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分著减少，其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显著减少，这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态，对外界防护能力较弱。

直接刺激因素

春季到来，会有许多变化会直接影响到对皮肤的刺激，

1、阳光辐射强度（尤其是紫外线和红外线）在两周内会上升50右，对于皮肤的刺激和伤害大增；

2、气温上升，有时又突然降低，剧烈波动。热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快；剧冷时机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）；

3、防护不够：脱去了防护性好的冬装，也像冬季一样没有打伞或戴帽子（但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，或者夏季的一半）；

4、细菌及其它生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。

对于春敏现象，总的来说要预防为主，治疗为辅。

平时多吃水果蔬菜喝水；保持积极乐观的心态；经常补水注意防晒。同时，可以适当的选择一些性质温和的护肤品，能帮助保护肌肤免受外界环境侵害，舒缓安抚肌肤，令肌肤感觉舒适与平衡。

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